Forte stress o inizio di cfs/fm?
#1
Inviato 14 settembre 2018 - 16:15:52
#2
Inviato 09 ottobre 2018 - 19:20:10
#3
Inviato 10 ottobre 2018 - 15:32:50
Ciao babygrace, non saprei cosa consigliarti... la pesantezza muscolare alle gambe ce l'ho anch'io soprattutto quando faccio le scale e mi viene anche il fiato corto come si dice....ma tu sei insegnante di nuoto? altrimenti potresti sospenderle per un pò le lezioni di nuoto e provare a fare yoga o pilates , quello che preferisci...lo yoga aiuta molto a rilassarsi anche...adesso come stai??? un abbraccio
#4
Inviato 14 maggio 2019 - 12:33:05
#5
Inviato 15 maggio 2019 - 11:43:12
Non sono un medico ma rileggendo il tuo post più sopra del settembre 2018, non sembra molto variata la situazione, quindi la gravidanza potrà magari contribuire un pò ma non sembra la causa dei tuoi disturbi o di un'ipotetica CFS.
Ansia, stress, panico succhiano una quantità di energie all'organismo che non si può immaginare, io ti consiglierei come fece Grazia tempo fa, di fare qualche tecnica di rilassamento facendoti seguire da un bravo terapeuta olistico, esistono ormai tantissime tecniche adatte alle varie situazioni e potrebbe essere utile per te provare specie in questo momento che stai diminuendo i farmaci per l'ansia, e comunque se hai dubbi, anche se dici di non avere febbricola, non hai avuto influenze etc se vuoi traquillizzarti e ancora non l'hai fatto, potresti fare una vista da un immunologo in modo da farti prescrivere analisi per cercare di capire che la tua stanchezza abbia anche un'origine infettivologica asintomatica, o post-infettiva.
Un saluto e un grande augurio per la tua gravidanza, che possiate viverla in famiglia con la giusta serenità e che cambi la tua vita in positivo e ti aiuti a trovare il tuo equilibrio importante non solo per te ma anche per il bimbo/a in arrivo, biognoso di amore ed attenzioni.
Amministrazione CFSitalia
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"Il Forum ha carattere divulgativo e le informazioni contenute non devono sostituirsi alle visite e alle diagnosi mediche. Ricordate che l'autodiagnosi e l'autoterapia possono essere pericolose"
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"Il senso della vita
è dare senso alla vita”
(R.Steiner)
#6
Inviato 17 maggio 2019 - 01:19:32
#7
Inviato 17 maggio 2019 - 03:00:11
Se i medici ti dicono che questi sintomi non possono essere imputabili ai farmaci che stai scalando o ad effetti collaterali, potresti andare da un immunologo come ti dicevo....Tra le analisi che hai fatto circa un mese fa, ci sono anche elettroliti, minerali, ferro? A volte quando c'è qualche carenza possono capitare malori come dici...
Però resta il fatto, e tu solo sai benissimo, che se riuscissi ad eliminare o quantomeno a diminuire il più possibile ansia, nervosismo, angoscia, non prosciugheresti tante energie e il tuo quadro a livello fisico organico risulterebbe più chiaro e identificabile, così è falsato... devi riuscire assolutametne a rilassarti! Ora che sei anche in gravidanza, perchè non provi un corso di yoga per future mamme? Insegnano importanti ed utili tecniche di respirazione e scioglimento tensioni.
Speriamo di sentire presto tue notizie positive
Saluti
Amministrazione CFSitalia
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(R.Steiner)
#8
Inviato 11 ottobre 2019 - 09:08:53
#9
Inviato 12 ottobre 2019 - 15:11:55
Ciao Babygrace,
puoi dirci che cure stai facendo o hai fatto per l'irritazione alla gola?
La digestione come và? Perchè potrebbe succedere, specie in gravidanza, di avere problemi di reflusso che possono creare fastidi alla gola...
Per i dolori diffusi stai prendendo qualche farmaco?
Come ti hanno già detto in molti, in gravidanza è normale avere sonnolenza, dolori, mal di schiena, il peso si fa sentire anche sulle articolazioni, anche la circolazioen ne risente, possono esserci gonfiori etc.
Se dalle analisi poi non risulta niente, potrebbe essere che l'ansia di cui parli ti succhi energie? Potresti chiedere al tuo medico se scalando l'antidepressivo puoi integrare con qualche rimedio naturale per la calma innocuo per il bambino, tipo RACEMIS SERENITA' della RENACO che prescriveva un nostro amico medico anni fa che faceva consulenze qui nel forum per gli iscritti.
Un caro saluto.
Amministrazione CFSitalia
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(R.Steiner)
#10
Inviato 13 ottobre 2019 - 13:11:15
#11
Inviato 13 ottobre 2019 - 17:22:24
Bene che tu chieda al medico, se fosse l'acidità l'origine del problema alla gola, ti darà qualche rimedio adatto, so che ci sono degli spray...ah, sempre da vedere se sono adatti in gravidanza, anche Racemis che ricordavo che era un buon prodotto, non sapevo che era sconsigliato, ma ce ne sono tanti simili adatti, in farmacia o in erboristeria potrai trovare quello giusto per te.
Facci sapere, tanti auguroni!
Amministrazione CFSitalia
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(R.Steiner)
#12
Inviato 15 ottobre 2019 - 19:53:18
Ciao Babygrace, anche secondo me, il tuo bruciore alla gola potrebbe essere causato dalla gastrite....lo so perchè succede ad una mia amica che oltre ad irritazione alla gola le dà anche una strana tosse, e quindi , come dice Vittoria , dovresti chiedere al tuo medico..un abbraccio grazia
#13
Inviato 15 ottobre 2019 - 19:55:13
Ciao Babygrace, penso che diventare mamma sia un'esperienza bellissima anche se non stando bene, non sarà una passeggiata, ma sarà una cosa bellissima!
#14
Inviato 17 febbraio 2020 - 01:57:05
#15
Inviato 17 febbraio 2020 - 10:58:33
Complimenti Babygrace! Abbracci e tanti incoraggiamenti perchè tutto proceda per il meglio. Immagino la fatica e lo stress per la nascita, ma sono certa che Andrea saprà ricompensarti, i bimbi danno energia ed entusiasmo, per non parlare del senso di responabilità che ti fanno scattare dentro, che stimola una forza interiore che arriva fin nel fisico!
Ci dirai, in bocca alla lupa
Amministrazione CFSitalia
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(R.Steiner)
#17
Inviato 19 febbraio 2020 - 16:39:13
Congratulazioni babygrace, un abbraccio a te e al piccolo Andrea
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