14 risposte a questa discussione

[silvias]

Volevo sapere se anche a voi capita di avere forti dolori ad entrambi i polpacci. A me succede sempre dopo un po' che cammino o anche stando semplicemente in piedi per più di qualche minuto. Poi con il riposo mi passa, ma a volte ci vogliono giorni di riposo, cioè che cammino a fatica anche in casa e devo stare sempre seduta o semisdraiata. Questo sintomo è associato anche alla fatica, ma a volte mi viene anche non in concomitanza.
So che anche altri malati di CFS hanno questo problema, ma vorrei sapere se qualcuno l'ha risolto in qualche modo o se si è fatto un'idea di quale potrebbe essere la causa.
A volte stirando le gambe mi dà un leggero sollievo.
ciao

[natodinuovo]

ti capisco molto bene,ho lo stess problema con fascicolazioni a tutti e due i polpacci ,per aiutarmi un pò di mag2 fiale .Forza che un giorno passerà!
natodinuovo

[nikoniko79]

anche io dolori e rigidità ai polpacci e fascicolazioni... ragazzi io ogni tanto ho fascicolazioni alche alla spalla o alla coscia... capita anche a voi? vi capita che appena stringete qualcosa in mano vi faccia male?

[silvias]

a me fanno male le mani anche senza stringere nulla. e se stringo qualcosa, sì, mi fanno male le mani anche di più. anche solo scrivendo al pc dopo un po' mi fanno male. ma tu da quanto tempo hai questi sintomi?
ciao

Messaggio modificato da silvias, 04 giugno 2008 - 21:14:37

[nikoniko79]

da 4 mesi

[alessia1975]

anch'io ho problemi con i polpacci, gli avambracci e tutti i muscoli che anche lievemente sforzo o irrigidisco. a volte anche stando seduta troppo tempo ho dolori alle cosce... un disastro avevo anche crampi , devo dire la verità da quando prendo integratori di minerali associati a vitamine e aminoacidi va meglio anche la stanchezza e l'indolenzimento.
ciao Alessia

[orsola]

Anch'io ho dolori e fascicolazioni un po' dappertutto, specialmente dopo uno sforzo (anche brevissimo) e anche a riposo, in particolare la notte a letto (la parte dietro delle gambe, i talloni e la pianta dei piedi sono quelli che soffrono di più).
Mi ha fatto molto bene un ciclo di shiatsu (per adesso 4 sedute a distanza di una settimana, a cui ne seguiranno altre dopo un'interruzione di un mese, per un ciclo totale di 10 trattamenti).
Il beneficio è immediato, dopo il trattamento, con un grande senso di sollievo e l'impressione di essermi liberata di un peso enorme: riesco a camminare dritta e a passi normali, invece che rattrappita e a passettini come una vecchia. All'inizio l'effetto durava solo un paio di giorni, ma proseguendo il trattamento l'effetto si è fatto più persistente e dopo 4 settimane sto decisamente meglio, soprattutto per quanto riguarda i dolori e il movimento. Non posso, ovviamente, giurare che sia tutto e solo merito dello shiatsu, ne' so quanto durerà (con questa malattia non si può mai sapere niente!). Però nell'ambito delle cure che "comunque non fanno male" penso che questa sia consigliabile. Non costa pochissimo., però ho pensato a quanto ho speso per medicine inutili e per le scandalose parcelle di certi avidi specialisti che molti di noi ben conoscono e mi sono detta che questo è comunque un buon "investimento" , visto anche che si distribuisce nell'arco di alcuni mesi.
Se qualcuno lo ha già provato mi piacerebbe sapere che cosa ne pensa.
Saluti a tutti!
Orsola

[silvias]

Purtroppo ognuno è un caso a sè. Io ho notato che su di me le cosidette terapie naturali hanno anche l'effetto opposto, cioè mi fanno stare peggio.
Lo shiatsu mi ha fatto stare peggio, l'agopuntura non ne parliamo KO a letto per 2 mesi, con l'omeopatia stata peggio, con l'osteopatia stata peggio, con erbe decotto cinese stata peggio..................
Per quanto riguarda lo shiatsu e l'agopuntura sono stati per me troppo pesanti e il mio corpo probabilmente non ha retto la sollecitazione, credo che mi abbiano provocato uno sbalzo ormonale o non so cosa.
La fisioterapia fatta bene e gradualmente è forse l'unica terapia "naturale"che mi ha aiutato un po' e la rieducazione posturale globale. Ma questo è il mio caso, so di altri che con esercizio fisico sono stati peggio....

Ognuno deve trovare la sua strada e speriamo di trovarla!

[vivolenta]

ahi ahi sale sino alle chiappe!!

[Silvia68]

E si anch'io ho dolori ai polpacci, alle braccia, ai talloni e anche alle caviglie, specialmente quando sono molto stanca. Anche a letto la notte qualche volta i dolori non scompaiono ma la mattina sono più tollerabili. Oltre a questo ho le articolazioni che scricchiolano quando mi muovo anche quelle dei polsi. Mah, speriamo passi.

[antonia]

ciao atutti
ha quanto pare nessuna di noi si salva siamo tutti nella

stessa barca.speriamo di non affondare.

un abbracio a tutti.

[Soleverde]

[FONT=Arial][SIZE=7][COLOR=blue]Ciao a tutti, anch'io faccio, mio malgrado, parte della vostra stessa barca perchè da ormai 20 mesi cerco di sopravvivere a questo schifo di malattia con tutti i problemi che ormai sono noti.
Intervengo a favore dello shiatzu che ho praticato per circa 7 mesi e grazie al quale ho avuto benefici per quanto riguarda il dolore e i problemi nel camminare.
Purtroppo però, dopo 7 mesi non ho più avuto alcun miglioramento e ho deciso di sospendere.
A quel punto le gambe hanno ricominciato a fare i capricci tanto che un giorno si sono bloccate mentre facevo le scale e mi sono dovuta "tirare su" con le braccia (considerate che è da prima di Natale che ho problemi al braccio destro tanto che mi è rimasto in dono una epicondilite , o gomito del tennista, con dei dolori anche pesanti....) .

allora mi è stato consigliato la Cranio-Sacrale e, devo dire, che adesso ho ricominciato a camminare decentemente (di correre non se ne parla assolutamente) e senza grossi dolori.


Concordo però anche con chi dice che non siamo tutti uguali, quindi quello che a me aiuta, a altri può provocare problemi maggiori.

Intervengo comunque anche a favore dell'agopuntura che mi ha aiutato a diminuire i forti capogiri e la nausea.
Dato però che mi faceva decisamente un male cane (con tutto il rispetto per questi cari animali), finito il ciclo di 10 sedute ho cercato di aiutarmi in altro modo.

quindi, in conclusione io consiglio di provarci, ma senza attendere miracoli, e con il massimo dell'attenzione (se non avete benefici, o magari state peggio non insistete...)

Un grosso in bocca al lupo a tutti e buona notte

Soleverde

[SAMMY]

Capita spessissimo anche a me di sentire dolore soprattutto ai polpacci....sempre in corrispondenza dei giorni in cui la stanchezza si fa quasi insostenibile e la febbre si alza di più... inoltre per me il problema è meno collegato al camminare...ma molto più legato alle scale. Per me fare le scale... anche solo una piccola rampa... è devastante...

[maya]

Ciao,anch'io ho dolore e fascicolazioni anche ai polpacci,specialmente dopo aver camminato.allevio un po'il tutto con il magnesio.Maya.

[romy]

Me li porto a spasso pure io questi fastidi ai polpacci,crampi al risveglio,polpacci contratti senza motivo,sensazioni strane che giungono fino ai piedi,che iniziano a gonfiarsi lievemente,con relativi fastidi agli stessi.
Io penso sia il risultato della patologia misteriosa, della sedentarietà forzata che comporta,mancanza di qualche minerale e vitamina o chissà che?,trovare cosa manca all'organismo già sarebbe una bella vittoria,le analisi in tal caso sono obsolete,non ci dicono nulla,ci dicono che gli elettroliti sono nel sangue,grazie ma non serve a nulla,gli elettroliti devono essere disponibili in forma ionica dentro e fuori le cellule, nei canali ionici,ed in quantità idonea,il gioco tra il potassio,sodio,magnesio e calcio,attraverso le membrane cellulari,deve essere ottimale,al fine della contrazione del muscolo e del recupero,nel caso della cfs,tutto funziona sottosopra,ed i medici non so'a cosa servono,ma lasciamo perdere l'argomento,i medici,qualunque cosa gli chiedi in relazione ad un sintomo,non sapendo cosa rispondere,diventa una patologia mentale,ho letto cose negli ultimi tempi,ricerche in campo psichiatrico,che trovare un sano mentalmente diventa un'impresa oggi,veramente si stà esagerando,con ricaduta enorme sui poveri pazienti,meglio non fare nulla,che cadere nelle grinfie di questi medici troppo convinti delle loro tesi errate.Un saluto,il mio stile,come vedete, non cambia,ma non è mia la colpa,la medicina perde sempre più colpi a livello mondiale,al di là degli annunci stratosferici,ci prendono per il culo.Romy